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群創護盤 要買8萬張庫藏 | 上市電子 | 股市 | 聯合新聞網
群創董事會昨（15）日決議，自今日起兩個月，將買回8萬張庫藏股，這是群創2010年三合一以來，首度實施庫藏股。由於受到景氣衝擊，今年面板雙虎紛紛轉虧，股價、市值縮水，群創宣布實施庫藏股，有助提振市場信心。群創此次實施庫藏股每股買回均價5.08~11元，在股價低於區間價格下限，將繼續買回；預定買回股份占公司已發行股份總數比率0.8%。 經濟日報提供 分享 facebook 群創昨天股價下跌0.09元，終場收7.17元，成交量8.14萬張。群創上周五除息後嚴重貼息，逼近歷史低點7.03元，以昨天收盤價計算，8萬張全數買回約斥資5.74億元。友達昨天股價收平盤8.93元，上周四除息後也呈現貼息，股價再寫歷史新低。群創第1季底每股淨值25.46元，友達20.76元，股價淨值比都只剩0.3。群創已連虧兩季，群創6月合併營收213.1億元，月增1.5%，年減13.9%。依第2季營運表現，除非業外有其他收入挹注，上季恐難逃虧損。群創董事長洪進揚日前揭示短中長期策略目標，誓言要率群創在面板產業淘汰賽中勝出。他強調，2019年「鞏製造．固成本」的短期目標，是強化成本競爭力。2020年的中期目標是「擴營收．贏聯盟」。2021年後的長網路購物優惠網站期目標為「育創新．養接班」，培育新創事業、發展利基型多元化面板應用，並鼓舞內部跨界輪調機制，培育接班團隊。群創總經理楊柱祥表示，因應美中貿易戰，已完成電視整機在台製造布局，並自6月開始小量出貨，既可縮短海運交期、更有助於拉升出貨價格周年慶CP值爆表。即使面臨面板跌價的產業逆風期，預估全年營送禮酒推薦結婚送禮推薦收仍可維持去網拍熱門商品找便宜年水準。
熬夜是肥胖捷徑！「飢餓素」增多促食慾
（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）不論男女，到了某個年齡，都會很在意自己身體是否有多餘的脂肪。雖然有很多人都認為「中年發福」理所當然，但是肥胖除了影響外貌之外，更是無數生活習慣病（註）的致病原因，因此肥胖問題需要大家重視。
想要減肥，一般人都認為最好的方法就是少吃多動。但是根據近年來的研究顯示，只有少吃多動是無法消除一身的脂肪，因為睡眠不足也是導致肥胖的重大因素之一。
熬夜身體機能降低 更容易肥胖
或許很多人都以為只要不睡覺，讓自己活動的時間越長，所消耗的卡路里就會越多，也就越能夠瘦身。事實上，這是一個天大的誤解，熬夜其實是通往肥胖的最短距離。因為熬夜，睡眠品質好不了，身體機能會因此降低、精神恍惚，全身懶洋洋的、感覺沉重。
而且，有許多人就是認為運動麻煩，而情願減少自己的活動量，但如此一來，會造成身體的熱量無法完全被消耗，進而囤積在身上、成為脂肪；脂肪一增加，體重就會變重，體重一重就會更不想動，而讓我們陷入肥胖的漩渦裡。
年紀增加、生長激素分泌減少 脂肪更易堆積
此外，睡眠不足或熬夜會讓生長激素停止分泌，使得免疫力下降，進而讓身體對抗疾病的抵抗力衰退。事實上，生長激素也具有分解脂肪的作用，只要在睡眠期間正常分泌生長激素，就可以讓身體，處在易於燃燒脂肪的狀態。
而怎麼吃都不會胖的年輕人，就是因為他們的生長激素分泌旺盛，而許多人會感覺到隨著年齡增加，就算自己吃的不多，也無法甩開滿身的脂肪。原因之一，就是生長激素的分泌量減少。明明已經到了生長激素減少分泌、脂肪容易堆積的年紀，如果晚上繼續熬夜，抑制生長激素的分泌，在脂肪無法分解及代謝的情況下，當然只會讓自己筆直的走向肥胖。
飢餓素分泌增加 讓人想吃富含油脂的食物
更可怕的是，一旦睡眠不足，另一種壓力荷爾蒙會增加分泌──飢餓素（ghrelin），這種荷爾蒙會增強空腹感、促進食慾，讓人想吃富含油脂的食物。根據研究報告顯示，如果將睡眠時間限制為四小時，短短兩天之後，飢餓素的分泌量，就會增加至28％。而且，隨著飢餓素的分泌增加、空腹感增強，具有抑制食慾、促進代謝功能的瘦體素（leptin，又名肥胖荷爾蒙），還會跟著減少18％。
很多人一熬夜或是晚睡，就會想吃拉麵等富含油脂的食物，就是因為飢餓素增加、瘦體素減少。也就是說，熬夜或睡不夠會讓我們更懶得動，並且減少生長激素及瘦體素分泌、增加飢餓素分泌，人就會踏上通往肥胖的最短路徑。
所以，一般人都以為的「醒著會消耗熱量」，其實是錯誤觀念，事實上，晚上12點之前不就寢，我們的身體反而會囤積脂肪。隨著脂肪的增加，就很容易罹患糖尿病、高血脂、動脈硬化等各種重大疾病。
＊註：生活習慣病是指因不良的生活習慣，所產生的慢性病，由日本國寶醫師日野原重明提倡，將慢性病正名為生活習慣病。
（本文摘自／修復身體的黃金7小時：養顏瘦身 × 提升免疫力 × 自癒百病，拯救上萬人的名醫教你日日好眠，擺脫所有文明病！／大是文化）
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