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下面附上一則新聞讓大家了解時事
竹北高鐵特區特教用地淪荒地？ 社福團體：盼活用 | 桃竹苗 | 地方 | 聯合新聞網
新竹特殊教育學校旁一塊0.89公頃土地，其中0.44公頃於民國104年興建特教學校的風雨操場，另一邊用地至今荒蕪，新竹縣團購人氣產品團購熱門產品議員吳旭智、竹北市代表蔡蕥鍹今天上午舉行記者會，要求縣府重視此用地，特教生權益不應被忽視，期望爭取設立「新竹縣特殊教育資源中心」。今天上午新竹縣智障協會前理事長詹常宗、新竹縣希望無限關懷協會理事長劉興藻、新竹縣天使關懷協會理事長張仁忠共同出面表達訴求，新竹縣教生從學前到國中端已通報共有3123人，呼籲縣府儘速解決特教學校旁閒置地問題。劉興藻還說，未來若此能善加運用此塊土地，讓學前特教生就讀，減緩家長們的壓力。 吳旭智表示，希望縣府能重視這塊被荒廢11年的用地，竹縣不夠重視特教的資源，他服務過一個案子，對方的自閉症孩子需要安置，他幫忙打了許多電話，新竹縣現有的單位都無法安置，然而鄰近縣市卻有兩三個地方可以安置，前提是他的戶籍必須搬到該縣市。這位家長很難過，覺得「是要逼他離開新竹縣嗎？」。吳旭智指出，目前這塊用地還是文特用地，建請縣府及早規劃，如何把這塊閒置地活化，提供縣內特教學童更多更好的服務。同時也希望大家關注縣內特殊教育相關服務不足的問題，積極規劃並提供更多特教服務。蔡蕥鍹說，詹常宗曾於105年提起行政訴訟，狀告新竹縣政府涉嫌侵占國立新竹特殊教育學校校地，放任土地荒蕪、雜草叢生。因詹常宗非行政處份相關人、亦非利害關係人，法院於106年以不適格駁回其告訴，該地至今仍荒廢無妥善規劃，相當可惜。蔡蕥鍹指出，新竹縣身心障礙特殊教育資源中心，位於新豐鄉山崎國小，對其他鄉鎮如竹北等地的家長來說，相當不便，近來接獲自閉症等特殊兒家長投訴，表示新竹縣特教資源嚴重缺乏，很多早療課程都要到新竹市，相當辛苦。新竹縣教育處副處長蔡淑貞回應，縣府未強佔土地，未來用途仍規劃作服務特殊教育學生使用。縣府於106年項中央爭取補助，教育部建議先就特教學校附近受少子化影響減班的學校教室活化辦理，因此未獲得補助。縣府考量近年早購物網路購物療需求日增，擬結合社會處資源納入早療服務需求，今年會再提出興建竹縣特教資源中心，以期提供更完整的特教服務。新竹縣議員吳旭智、竹北市代表蔡蕥鍹等人今天上午舉行記者會，要求縣府重視此抗漲限定折扣價用地，特教生權益不應被忽視。記網購人氣產品限定折扣價者郭政芬／攝影 分享 facebook 新竹縣府回應，考量近年早療需求日增，擬結合社會處資源納入早療服務需求，今年會再提出興建竹縣特教資源中心，以期提供更完整的特教服務。記者郭政芬／攝影 分享 facebook 新竹特殊教育學校旁一塊0.89公頃土地，其中0.44公頃於民國104年興建特教學校的風雨操場（右後方），另一邊用地至今荒蕪。記者郭政芬／攝影 分享 facebook
這４種「地雷水果」空腹吃 當心腹痛、暈眩
近年來人們開始於飯前吃水果，認為比較養生，卻也有人在空腹吃完水果後竟腹痛如絞。到底哪些水果空腹吃了，非但不養生，還可能傷身？
味酸的水果：柑橘、山楂
振興醫院營養師涂蒂雅認為，空腹吃較酸的水果容易刺激胃酸分泌，對於胃不好的人並不適合。
中醫對此持相同看法。著有《蔬療》、《果療》等保健類書籍的中國醫藥大學北港附設醫院中醫師楊淑媚說，橘子及山楂等酸味濃厚的水果含有大量的果酸或山楂酸等有機酸，容易使人們產生胃酸逆流的症狀。即便是一般人空腹吃橘子也容易刺激胃黏膜，至於消化道有痼疾的患者更可能使胃炎、胃潰瘍的病情加重。
糖分太多的水果：荔枝
楊淑媚認為，含糖量過高的水果如荔枝不但會刺激胃酸分泌，空腹食用還會因為肝臟的轉化酶來不及將水果中的果糖轉換為葡萄糖，而導致體內糖份突然飆升，如此可能引起頭暈目眩。
單寧酸含量高的水果：柿子、番茄
柿子與番茄均為單寧酸含量高的蔬果，也不適合在空腹食用。楊淑媚說單寧酸會與胃酸相互作用，在胃裡凝結成塊造成消化不良，嚴重時也會造成胃痛。
澱粉質高的水果：較生的香蕉
《美國臨床營養學雜誌（The American Journal of Clinical Nutrition）》在一篇研究中指出，澱粉含量高的食物不易消化，且容易形成脹氣，以水果來說，香蕉算是其中之一，這解釋了為何有些人空腹吃香蕉會造成胃部不適。研究並提到，初熟的香蕉澱粉含量更高達熟透者的12倍。
榮新診所營養師李婉萍解釋，國外研究中所提到香蕉中的澱粉屬於抗性澱粉，此種澱粉的特質與纖維相似，不容易被人體所吸收。因此現在有些人將其視為減重水果，不過若腸胃功能不佳，卻可能引起消化不良。
李婉萍認為，選擇尚未感到飢餓、但血糖已開始下降之際以水果代替甜點，有助於穩定血糖，也不阻礙水果當中營養素的吸收，進而對健康產生最大的助益。
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