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下面附上一則新聞讓大家了解時事
石岡壩水資中心環教場所 揭牌 | 中彰投 | 地方 | 聯合新聞網
從石岡壩水資中心可欣賞大甲溪、石岡壩等地景,成為飽覽河川美景的新景點。 記者陳秋雲/攝影 分享 facebook 石岡壩水源特定區的水資中心,有葫蘆墩圳進水口、豐原淨水廠、東豐鐵馬道等,是天然的大地教室,環保署已核准成為環境活動商品開箱文教育設施場所,是台中市首座環教場所的水資中心,也是台中11座水資中心中第一座環境教育設施場所。台中共有11座水資中心,石岡壩水資源回收中心位於大甲溪畔,從中心可便宜團購網路熱銷看到大甲溪、石岡水壩,周邊還有古老的灌溉水圳遺址葫蘆墩圳進水口、豐原淨水廠、石岡壩管理中心等,是難得的水資源環境教育設施場所。 921大地震哪裡便宜購物造成大甲溪河床隆起、石岡壩溢洪閘門斷裂遺跡,在水資中心一覽無遺,也是地震教育的活教材;搭配中心南邊第一條由廢鐵道改建成的東豐自行車道,為中部增添一座富含教育意義的新景點。台中市府利用中心汙水處理特色,經國立台中教育大學輔導與廠商研發「魔法水精限時產品送禮推薦靈」、「MARIO接力賽」、「關關難過關關過」等3個教案課程,開發從親子到銀髮族的多元教案。台中市長盧秀燕昨也為石岡壩環境教育設施場所揭牌,肯定水利局團隊結合水資中心周邊景點,提出非常好的教案,成功爭取中央認證。
更年期頭暈、耳鳴?刺激5穴位,調節內分泌系統改善
【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】對於更年期婦女來說,停經後不只容易出現盜汗、熱潮紅、焦躁不安等症狀,伴隨而來的頭暈、耳鳴、痠痛不適等症狀,更是讓人困擾!中國知名灸療師表示,想要改善「更年期症候群」,除了從調整生活飲食、作息做起,搭配適度的穴位刺激,也是輔助調解內分泌系統、舒緩身心不適的好方法。
【穴位⑤神門穴】
定位:在腕前區,腕掌側遠端橫紋尺側端,尺側腕屈肌腱的橈側緣。
取穴:一手微握拳,另一手4指握住手腕,彎曲拇指,指甲尖所在的凹陷處即是。
作用:神志不清諸症,取本穴以開心氣之鬱結,故稱神門;適度刺激有利調整更年期間的心神不寧問題。
Tips:除了以手按壓外,也可以選擇艾炙的方式輔助加強刺激力。一般建議,採用艾粒直接灸,每個穴位每次置放3-5狀 即可,每天1次。
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