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下面附上一則新聞讓大家了解時事
鮑爾救經濟 扮「世界央行」總裁 | 全球財經 | 全球 | 聯合新聞網
鮑爾在為期兩天的國會證詞中強調全球經濟放緩帶來的風險正在增加。路透 分享 facebook 美國聯準會（Fed）主席鮑爾11日幾乎「明示」Fed將於7月底降息，一再指出全球經濟成長趨緩最便宜禮物是Fed寬鬆貨幣政策的主因，顯示在全球經濟風險日增、其他央行彈藥較少之際，鮑爾為了避免美國經濟受到國外因素的拖累，已承擔起「世界央行」總裁的角色。 分享 facebook 鮑爾11日出席參院聽證會時強調，通膨率與失業率的相關性已斷鏈，與20年前相比，「失業與通膨的關聯性已經變得更弱、更弱、更弱」，加上全球貿易緊張升高及國際經濟成長減緩，因此貨幣政策有寬鬆的空間。 鮑爾指出，「中性利率（即維持經濟平衡的政策利率）」已比以往估計的水準下降，意味著貨幣政策已經太緊，「我們了解到中性利率比我們設想的水準要低，且我們自認了解自然失業率比我們設想的要低，因此貨幣政策沒有我們所想的那麼寬鬆」，「全球經濟成長出了一些狀況，尤其是製造業、投資與貿易方面」，也限定產品送禮酒推薦強調貿易緊張壓抑美國經濟展望。紐約聯邦準備銀行總裁威廉斯（有投票權）11日也說，寬鬆貨幣政策的證據已增加。彭博資訊指出，網購達人大力推薦鮑爾的談話顯示Fed在7月底宣布降息的機率非常高，目的是抵銷全球製造業景氣及企業信心下滑對美國經濟的壓力，為避免美國景氣受國際情勢拖累，再加上其他主要央行的寬鬆工具有限，鮑爾承擔起支撐全球經濟的重任。傑富瑞集團首席金融經濟學者麥卡錫說，鮑爾非常直白地暗示，Fed決策官員有意降息」。聯邦資金利率期貨顯示，市場已充分預期Fed將於7月31日降息1碼。根據彭博資訊，上季預測匯率推薦商品便宜最精準的Eurobank Cyprus資深交易員帕夫洛認為，即便美元在夏季占有優勢，但Fed寬鬆的效應發酵後，美元匯率將走弱，從而嘉惠歐元，美元過去18個月的升勢即將告終。摩根士丹利債券經理人卡隆預測，Fed本月底將降息2碼；摩根大通首席美國經濟學者費洛利指出，最近的計算顯示，國際情勢已將美國的中性利率壓低達1.5個百分點。延伸閱讀》美6月PPI升幅 高於預期熱帶風暴 美農業新威脅
隔夜菜會致癌？醫揭真相、這樣才能避
記者楊晴雯／台北報導
「隔夜菜不要吃了，會致癌！」對此，專家表示，「誤會很久了啦」，因為隔夜菜是多煮或吃不完的剩菜，此錯誤訊息可能是將隔夜菜當作是「本來就不新鮮或壞掉的菜」，但現在市售蔬菜並非不新鮮或壞掉蔬菜，因此只要將隔夜菜放冰箱保存，隔天以微波爐或電鍋加熱後再食用，不會對健康造成疑慮。
▲林口長庚臨床毒物中心主任顏宗海表示，儘管蔬菜富含硝酸鹽，但蔬菜經過適當的水洗與烹煮後，多數的硝酸鹽會被移除。（圖／記者楊晴雯攝）
隔夜菜≠不新鮮蔬菜
林口長庚臨床毒物中心主任顏宗海表示，不少家庭主婦、煮夫在烹飪過程為了明天的便當會多煮一些菜、或將沒吃完的剩菜保存好隔日再吃，這類食物皆稱為隔夜菜，但不等於是不新鮮或壞掉的蔬菜。坊間流傳隔夜菜會致癌的說法許久，他推測，可能是民眾直接把隔夜菜與為不新鮮或壞掉的蔬菜劃上等號所致。
顏宗海說，不新鮮或壞掉的蔬菜與賣相不好的蔬菜不同，前者是指放很多天，外觀看起來黑黑、爛爛、甚至發霉的蔬菜，發生此類情形就要將其丟棄，切勿再食用；後者可能是在運送過程遭擠壓、不小心破損，但仍是適合烹煮的健康蔬菜。
蔬菜多清洗經烹煮 能有效踢掉致癌物
要注意的是，「不新鮮或壞掉的蔬菜確實不宜食用」。顏宗海說明，蔬菜由於吸附土壤中的氮肥，因此都富含有硝酸鹽成份，細菌會將硝酸鹽分解為亞硝酸鹽，這些亞硝酸鹽，最後在胃腸道中與次級胺，合成亞硝胺，亞硝胺經動物實驗證實為可能致癌物質。
顏宗海進一步提到，儘管蔬菜富含硝酸鹽，但蔬菜經過適當的「水洗與烹煮」後，多數的硝酸鹽會被移除，對人體並不會有健康危害。反而是，不新鮮或壞掉的蔬菜，可能已經遭受細菌汙染，亞硝酸鹽被轉化為可能致癌物質亞硝胺，對健康造成危害。因此，他特別強調，不新鮮或壞掉的蔬菜不應食用，以免造成腸胃不適。
熟食室溫放逾2小時 吃了恐拉肚子
不只是蔬菜，一般熟食於室溫下置放超過2小時就可能有微生物汚染，如果民眾誤將遭到微生物汙染的食物吃下肚，恐導致急性腸胃炎，出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等腸胃不適症狀。顏宗海強調，熟食沒吃完要趕緊放冰箱保存，若欲替明天便當預留作準備，最好是在未開動前就將飯菜保存在保鮮盒內，這樣就能避免沾到口水降低微生物孳生。
顏宗海補充說，倘若有5道預留的菜，每一道最好是各別使用保鮮盒一一裝好密封，如此若其中有一樣菜受到微生物汙染，也不會交叉汙染其他菜餚。隔天自冰箱取出時，食用前必須徹底加熱後再吃，才能吃得健康安心。
遠離致癌物 多吃富含纖維、維生素C新鮮蔬果
另外，顏宗海建議，多吃含維生素C的新鮮青菜及水果、以及多酚類與維生素E的食物，可抑制亞硝酸鹽在腸胃直接合成亞硝胺外，多攝取富含纖維類食物及單獨多喝優酪乳或養樂多，可促進腸道蠕動，抑制有害細菌的生長，減少這些腸道細菌合成亞硝胺致癌物質。
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