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下面附上一則新聞讓大家了解時事
身家背景竟可代替大學備審資料？家長聯盟籲教育部調查 | 文教新訊 | 文教 | 聯合新聞網
招聯會昨邀集台灣家長教育聯盟和多個家長團體、教育團體、高找便宜網路熱賣商品中、學生代表等召開「大學多元入學招生制度諮詢會議」。台灣家長教育聯盟今發布新聞稿表示，昨天的會議有家長以自身經驗談備審資料，身家背景竟可替代備審資料來決定錄取結果，希望教育部盡速調查釐清。台灣家長教育聯盟指出，會議上某位反對大學考招制度的家長團體代表，表達「備審資料無用」論，並自述其服務的大學學系，是以應試學生的居住地、外貌、家庭經濟程度、家長職業等條件作為面試給分依據。 另一位經常抗議大學考招制度不公平的家長團體代表，則誇言代女兒撰寫備審資料，並成為該南部國立大學之備審資料範本。聯盟指出，大學以學生的身家背景替代備審資料來決定錄取結果，高社經家長代女兒撰寫備審資料而錄取國立大學，這兩段發言引眾譁然。聯盟表示，大學考招作業應本著公平公正原則，卻因人為因素而可能存在上述弊端。為維護考招制度的公信力，本聯盟向招聯會及教育部提出以下要求：1. 儘速查明上述發言之事實，並公布調查結果。2. 限期要求相關單位具體改進，並予相關違規人員必要、適當之懲處。3. 送禮加速落實大學招生專業化，以消彌人為作業對考招結果之影響。此外針對面試制度，聯盟也提出以下三項具體建議：1. 國、高中端強化學生的適性輔導，幫助學生釐清天賦及熱情，在選填志願時能擇其所愛；2. 個人申請二階面試作業持續改善，讓不同背景、不同智能的學生都有公平選擇就學的機會；3. 教育改革兼顧行銷，讓相關單位零散的考招資訊更完整、容易理解，更積極地消弭坊間謠傳造成家長對考招作業的臆測、恐慌。聯盟表示，大學多元入學招生制度諮詢會議中，各方代表皆贊同大學考招須和十二年國教新課綱具體連動，使多秋季最新款元適性的理念可以從學習到考試到招生一以貫之。基於這個美好的教育理想，希望大家正視過程中的不完美，願意努力持續改善，讓台灣的每一個孩子都能在制度的支持下發展好物分享限量不等人的有成。教育部。本報資料照片 分享 facebook
熬夜是肥胖捷徑！「飢餓素」增多促食慾
（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）不論男女，到了某個年齡，都會很在意自己身體是否有多餘的脂肪。雖然有很多人都認為「中年發福」理所當然，但是肥胖除了影響外貌之外，更是無數生活習慣病（註）的致病原因，因此肥胖問題需要大家重視。
想要減肥，一般人都認為最好的方法就是少吃多動。但是根據近年來的研究顯示，只有少吃多動是無法消除一身的脂肪，因為睡眠不足也是導致肥胖的重大因素之一。
熬夜身體機能降低 更容易肥胖
或許很多人都以為只要不睡覺，讓自己活動的時間越長，所消耗的卡路里就會越多，也就越能夠瘦身。事實上，這是一個天大的誤解，熬夜其實是通往肥胖的最短距離。因為熬夜，睡眠品質好不了，身體機能會因此降低、精神恍惚，全身懶洋洋的、感覺沉重。
而且，有許多人就是認為運動麻煩，而情願減少自己的活動量，但如此一來，會造成身體的熱量無法完全被消耗，進而囤積在身上、成為脂肪；脂肪一增加，體重就會變重，體重一重就會更不想動，而讓我們陷入肥胖的漩渦裡。
年紀增加、生長激素分泌減少 脂肪更易堆積
此外，睡眠不足或熬夜會讓生長激素停止分泌，使得免疫力下降，進而讓身體對抗疾病的抵抗力衰退。事實上，生長激素也具有分解脂肪的作用，只要在睡眠期間正常分泌生長激素，就可以讓身體，處在易於燃燒脂肪的狀態。
而怎麼吃都不會胖的年輕人，就是因為他們的生長激素分泌旺盛，而許多人會感覺到隨著年齡增加，就算自己吃的不多，也無法甩開滿身的脂肪。原因之一，就是生長激素的分泌量減少。明明已經到了生長激素減少分泌、脂肪容易堆積的年紀，如果晚上繼續熬夜，抑制生長激素的分泌，在脂肪無法分解及代謝的情況下，當然只會讓自己筆直的走向肥胖。
飢餓素分泌增加 讓人想吃富含油脂的食物
更可怕的是，一旦睡眠不足，另一種壓力荷爾蒙會增加分泌──飢餓素（ghrelin），這種荷爾蒙會增強空腹感、促進食慾，讓人想吃富含油脂的食物。根據研究報告顯示，如果將睡眠時間限制為四小時，短短兩天之後，飢餓素的分泌量，就會增加至28％。而且，隨著飢餓素的分泌增加、空腹感增強，具有抑制食慾、促進代謝功能的瘦體素（leptin，又名肥胖荷爾蒙），還會跟著減少18％。
很多人一熬夜或是晚睡，就會想吃拉麵等富含油脂的食物，就是因為飢餓素增加、瘦體素減少。也就是說，熬夜或睡不夠會讓我們更懶得動，並且減少生長激素及瘦體素分泌、增加飢餓素分泌，人就會踏上通往肥胖的最短路徑。
所以，一般人都以為的「醒著會消耗熱量」，其實是錯誤觀念，事實上，晚上12點之前不就寢，我們的身體反而會囤積脂肪。隨著脂肪的增加，就很容易罹患糖尿病、高血脂、動脈硬化等各種重大疾病。
＊註：生活習慣病是指因不良的生活習慣，所產生的慢性病，由日本國寶醫師日野原重明提倡，將慢性病正名為生活習慣病。
（本文摘自／修復身體的黃金7小時：養顏瘦身 × 提升免疫力 × 自癒百病，拯救上萬人的名醫教你日日好眠，擺脫所有文明病！／大是文化）
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